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La fórmula rv3 está elaborada a partir del aminoácido esencial triptófano, que abunda en los huevos, la leche y los cereales integrales. Al ser un aminoácido esencial el cuerpo no es capaz de fabricarlo, por lo que solo se obtiene a través de la alimentación.
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Reforzar su ingesta con complementos alimenticios con triptófano es muy conveniente, pues las cantidades que el cuerpo requiere oscilan mucho: depende, entre otros factores, del estrés, estados depresivos y tipo de dieta, así como de su correcto metabolismo.
El metabolismo del triptófano depende de que el organismo tenga unos niveles adecuados de vitamina B6 y magnesio. El triptófano es el precursor de la serotonina (neurotransmisor de la serenidad y relajación), de la melatonina y de la vitamina B3 o niacina. Desde hace varias décadas se emplea para calmar la depresión, ayudar a perder peso y regular el ciclo diario de vigilia-sueño.
La fórmula rv3 resulta muy útil en problemas de obesidad y control de peso, en los que el componente ansioso es muy importante. La ingesta compulsiva de hidratos de carbono crea un pico de serotonina en el cerebro que proporciona una sensación de bienestar inmediato, pero este pico rápidamente tiene un efecto rebote contrario, pues se produce una caída de los niveles de serotonina: el individuo desea entonces volver a comer compulsivamente.
Este trastorno alimenticio conlleva la acumulación de grasa en el cuerpo. La ingesta de un suplemento con triptófano nos aporta unos niveles constantes de serotonina y la sensación de bienestar es duradera sin efecto rebote.
El triptófano ayuda a que la serotonina controle la ansiedad por comer compulsivamente. Otros ingredientes de la fórmula rv3 intervienen en el funcionamiento de 70 enzimas, entre ellas las del metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y proteínas.
También interviene en la síntesis de colágeno, promueve la cicatrización de heridas e intensifica la respuesta inmunológica del organismo. Su contenido en vitamina E le permite actuar como antioxidante natural, que reacciona con los radicales libres y como protector de la degeneración de tejidos y vasos sanguíneos.
2 cápsulas al día: para reducir la ansiedad de comer, entre las 16 y las 18 h o antes de cenar; para regular el sueño, antes de dormir.
L-triptófano.
Zinc.
Alfa-tocoferol.
Tiamina.
Piridoxina.
Ácido fólico.
(No contiene lactosa ni gluten).
Si consume rv3, evite el consumo de carne en la cena. En dosis elevadas puede provocar ensoñación intensa y/o desvelamiento. No suministrar conjuntamente con fármacos antidepresivos o tranquilizantes.
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180 THE CONCEPT | Beauty Friday 2025
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