¿Qué micronutrientes son los más eficaces para ponerle freno al acné?

El acné es una de las afecciones más comunes de la piel, y aunque existen muchos tratamientos tópicos, no debemos olvidar que los nutrientes que consumimos también juegan un papel crucial en nuestra salud cutánea. En este artículo vamos a repasar los micronutrientes más eficaces poner freno a esta alteración estética que puede llegar a ser muy limitante, y cómo podemos lograr una piel más limpia y saludable desde el interior.

Estos son los nutrientes que debemos tomar para frenar el acné

Existen varios micronutrientes que se han demostrado como eficaces en el tratamiento del acné. Estos son algunos de los más importantes:

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la producción de colágeno y para la reparación de los tejidos. Además, posee propiedades antioxidantes que ayudan a combatir los efectos del estrés oxidativo en la piel, lo que puede prevenir brotes de acné. Su capacidad para reducir la inflamación también es clave para disminuir el enrojecimiento y la irritación que suelen acompañar a esta alteración dérmica.

Vitaminas del complejo B

Las vitaminas del complejo B, especialmente la B6 y la B12, son fundamentales para mantener la piel saludable. La vitamina B6 regula los niveles hormonales, lo cual es crucial para prevenir el acné que tiene un origen hormonal. La vitamina B12, por su parte, ayuda a mejorar la función celular de la piel, lo que hace que impida la obstrucción de los poros y, por tanto, los brotes.

Zinc

El zinc es un mineral con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Su capacidad para regular la producción de sebo y promover la regeneración celular lo convierte en un aliado excelente en la lucha contra el acné. Además, este mineral ayuda a reducir la inflamación y la irritación asociadas a los brotes de acné.

Algas AFA: ¿por qué son excelentes contra el acné?

Las algas AFA (aphanizomenon flos-aquae) son ricas en nutrientes como antioxidantes, aminoácidos y vitaminas que benefician la piel, especialmente cuando se trata de combatir el acné. Estas algas contienen propiedades antiinflamatorias y desintoxicantes que ayudan a limpiar la piel y prevenir los brotes. Estas algas contienen, entre otros muchos nutrientes esenciales, zinc, vitamina C y siete vitaminas del complejo B (incluyendo, por supuesto, las vitaminas B6 y B12 que mencionábamos). Además, su contenido en clorofila y ácidos grasos esenciales permite una reparación profunda de la piel, reduciendo las cicatrices y mejorando la textura general de esta.

Fórmula e5: un detox que fomenta una piel libre de acné

La fórmula e5 de 180 the concept es una excelente opción para quienes buscan combatir el acné desde dentro. Su alto contenido en algas AFA actúa como un potente detox para la piel. La fórmula fomenta una piel libre de acné, reduciendo la inflamación y regulando la producción de sebo. Los beneficios de la fórmula e5 son numerosos, y su capacidad para limpiar el organismo contribuye a un cutis más sano y radiante.

Plan Purificante

El Plan Purificante de 180 the concept está especialmente diseñado para luchar contra el acné, contra su origen y también contra las consecuencias estéticas del mismo (por ejemplo, las pequeñas cicatrices que dejan algunos granitos). Este plan combina la fórmula e5 con otros ingredientes clave para purificar el organismo y mejorar la salud de la piel. Además de las algas AFA, incluye entre sus más de medio centenar de ingredientes trabajando sinérgicamente la maca y la vitamina C, que ayudan a limpiar la piel y reducir los brotes.